Versterk je eigen kracht met een natuurlijke therapie!
Deze onderwerpen komen uitgebreid aan bod bij de intake. Aan de hand van deze intake, eventueel een voedingsdagboekje en mogelijk aanvullende testen kijken we naar de factoren die een rol kunnen spelen bij jouw gezondheid en hoe je hiermee om kunt gaan.
Tijdens de consulten is er ook veel aandacht voor de wisselwerking tussen lichaam en geest. Door alleen de geest te kalmeren, kunnen klachten verminderen. Het omgekeerde geldt ook: door een lichamelijke klacht te behandelen, kun je je al een stuk beter voelen.
Deze rol wordt steeds duidelijker en ook steeds belangrijker bij het doorzien van het ontstaan van klachten en de behandeling ervan. Aan de ene kant is voeding de leverancier van vitamines en mineralen. Aan de andere kant kan bepaalde voeding een hoop schade aanrichten. Zo kan voeding een negatieve invloed op bepaalde aandoeningen hebben of zelfs veroorzaken. Zie verder onder Voedingsintoleranties.
Er zijn verschillende laboratoriumtesten die niet alleen een goede indruk geven van je gezondheid maar ook nadere informatie kunnen geven wat er aan de hand is in je lichaam. Dit is vooral nuttig bij een breed scala aan klachten. Voorbeelden zijn: allergie- en intolerantietesten, hormoonprofielen en spijsverteringstesten.
Je krijgt het testmateriaal mee. Voor een bloedtest kan je bloed laten prikken bij een bloedafnamepunt. De andere testen kan je thuis doen. Ik krijg de uitslag, interpreteer de uitslag en deel deze informatie met jou. Je krijgt de factuur rechtstreeks van het laboratorium.
Well-Well maakt gebruik van testen van https://rpsh.nl
Lees meer over Testen & onderzoeken
We nemen uitgebreid de tijd voor een grondige intake. Ik kijk naar je medische geschiedenis, voeding, levensstijl en doelen. Dit vormt de basis voor je persoonlijke plan.
Voeding die in het algemeen als gezond te boek staat, kan bij jou persoonlijk voor allerlei klachten zorgen. Bij hoofdpijn, migraine, gewrichtsklachten, vermoeidheid, maag- en darmklachten, prikkelbaar darmsyndroom en huiduitslag kan er een link met voeding zijn.
Buikklachten kunnen het je flink lastig maken. Een opgezette buik, een afwijkend ontlastingspatroon, boeren en windjes etc. zorgen voor een hoop ongemak. We nemen jouw darmgezondheid onder de loep en ik kijk met je mee hoe je je beter kunt gaan voelen
Last van acne, eczeem, rode plekjes of ontstekingen? Bij de begeleiding is er aandacht voor de verschillende lichaamsprocessen en kijken we welke factoren een rol kunnen spelen. Ook wordt je voedingspatroon in kaart gebracht.
Het hormonale systeem is een fijn afgestemd stelsel met de precisie van een uurwerk. Veel vrouwen tobben echter met hormonale klachten. Een onregelmatige cyclus, menstruatieklachten, PMS, PCOS, endometriose, overgangsklachten en een trage schildklier komen vaak voor.
Leer opnieuw de balans te vinden tussen moeten en willen: minder agenda en meer keuze of meer vrije tijd. Tijdens de consulten staan we stil bij wat jou spanning geeft en waar je juist van ontspant. Via een ademhalingsscan krijg je inzicht in je spanningsniveau en hoe je je ademhaling kunt verbeteren.
Bel me of stuur een bericht. Ik neem de tijd om je situatie te begrijpen en te kijken of ik je kan helpen.
