Voedingsintoleranties
|
Hoe reageer jij op voeding? Voeding die in het algemeen als gezond te boek staat, kan bij jou persoonlijk voor allerlei klachten zorgen. Bij hoofdpijn, migraine, gewrichtsklachten, vermoeidheid, maag- en darmklachten, prikkelbaar darmsyndroom en huiduitslag kan er een link met voeding zijn. Er zijn verschillende voedingsintolerantietesten die je kunt doen. Tijdens de intake brengen we in kaart wat jouw situatie is en kijken we wat bij jou van invloed kan zijn. Hieronder vind je meer info over voedingsreacties. |
|
|
Intoleranties Bij een voedingsintolerantietest kan je vaak een bepaalde hoeveelheid wel verdragen. Wanneer je over een bepaalde grens gaat, protesteert het lichaam. Denk hierbij aan een fructose- of een lactoseintolerantie. Een beetje melk in de koffie gaat wel, maar zodra je meer zuivel neemt, krijg je klachten. Typerend hierbij zijn buikpijn en een opgezette buik. |
Glutenintolerantie Er is de laatste tijd veel aandacht voor het eiwit gluten dat in tarwe, rogge, gerst, spelt en kamut zit. Wanneer je last hebt van gluten, kan je problemen krijgen met de opname van voedingsstoffen, zoals ijzer en calcium wat op termijn botontkalking kan geven. Andere kenmerken zijn hoofdpijn, vermoeidheid en huidklachten. |
|
|
Andere voedingstesten Wanneer je lichaam bepaalde voeding ten onrechte als een indringer ziet, dan kan het immuunsysteem in actie komen. Het meest bekende voorbeeld is een allergie. Naast een allergie kan je lichaam ook een gevoeligheidsreactie afgeven. Ook kun je gevoelig zijn voor histamine. Een bekend voorbeeld hiervan is migraine als gevolg van bepaalde histaminerijke voedingsproducten.
|
|
Laboratorium De analyse van de verschillende testen worden door een gespecialiseerd laboratorium https://rpsh.com uitgevoerd. Voor een bloedtest kan je bloed laten prikken bij een bloedafnamepunt. De andere testen kan je thuis doen. Voor alle testen krijg je onderzoeksmateriaal mee dat je naar het laboratorium opstuurt voor de analyse hiervan. Ik krijg de uitslag, interpreteer deze aan de hand van de intake en bespreek deze daarna met jou.
|
|